Masaj seçerken yalnızca tekniğin adına değil, o gün bedeninizde ne hissettiğinize ve seanstan ne beklediğinize bakmak gerekir. İlk kez geliyorsanız kesin bir karar vermek zorunda değilsiniz; kısa bir ön görüşmeyle basınç seviyesi ve odak bölgeleri belirlenebilir.
Rahatlamak ve zihinsel tempoyu düşürmek için
Klasik İsveç masajı
Akıcı ve ritmik hareketlerden oluşur. Genel gevşeme isteyen, yoğun baskı tercih etmeyen veya ilk kez masaj yaptıracak kişiler için dengeli bir başlangıçtır.
Aromaterapi
Klasik rahatlatıcı teknikler, kokusunu ve içeriğini önceden konuştuğunuz bitkisel öz yağlarla desteklenir. Koku hassasiyeti ya da alerji geçmişi varsa mutlaka seans öncesinde belirtilmelidir.
Yoğun kas gerginliği için
Derin doku masajı
Daha yavaş ve odaklı tekniklerle kas katmanları üzerinde çalışılır. “Ne kadar sert, o kadar iyi” yaklaşımı doğru değildir; basınç her zaman rahat iletişim kurulabilecek bir düzeyde olmalıdır.
Sporcu masajı
Düzenli antrenman yapan veya belirli kas gruplarını yoğun kullanan kişilere göre planlanır. Seansın antrenmandan önce mi sonra mı olduğu teknik seçimini etkileyebilir.
Medikal masaj
Belirli bölgelerdeki gerginliklere odaklanan bir uygulamadır. Quantum Eve’deki “medikal” ifadesi tanı veya tedavi anlamına gelmez; tıbbi şikâyetlerde değerlendirme için hekime ya da ilgili sağlık profesyoneline başvurulmalıdır.
Geleneksel ve kombine teknikler için
Thai, Bali ve refleksoloji
Thai uygulamalarında esnetme ve basınç, Bali masajında akıcı hareketler ile daha odaklı teknikler, refleksolojide ise ayak ve el bölgelerine yönelik çalışmalar öne çıkar. Beklentinizi randevu sırasında belirtmeniz doğru seçimi kolaylaştırır.
Mix masaj
Tek bir yönteme bağlı kalmadan farklı tekniklerin seans hedefi doğrultusunda bir araya getirilmesidir. Birden fazla beklentisi olan veya daha önce hangi tekniklerin kendisine iyi geldiğini bilen misafirler için kişiselleştirilebilir.
Hafif ve ritmik uygulama arayanlar için
Lenf drenaj masajı
Yumuşak, ritmik ve belirli bir yönde ilerleyen teknikler kullanılır. Dolaşım sistemiyle ilgili tanı, yakın zamanda geçirilmiş operasyon veya devam eden tedavi varsa uygulama öncesinde doktor görüşü alınmalıdır.
Ayşegül Acar’a WhatsApp’tan yazın ↗
